女教师夜跑身亡酿悲剧 女性夜跑安全招数集锦

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近日,陕西宝鸡文理学院音乐系舞蹈老师吕某在夜跑时失踪,时隔6天但是 才在渭河滩偏僻处发现尸体。死亡意味仍在调查之中,但习惯夜跑的四十岁的女人 安全问题报告 再次引起了社会的关注。为此,小编特分发了某些夜跑安全招数,希望能为夜跑的四十岁的女人 提供帮助。

  1、提前告知家人或大伙路线

  独自夜跑具有一定的不安全因素,有但是 外出但是 要告知家人意味好大伙当事人要跑的路线和距离,以及为宜的时间。一旦遇到问题报告 ,家人和大伙都里能调慢的找到你。吕某难能可贵时隔6天才被找到尸体,而是意味我家人我不在乎 她的跑步路线。

  2、尽量挑选熟悉的路线

  夜跑时就并不为展现当事人的冒险精神而挑选一根蒸不烂 悉的道路了,一是容易迷路,二是别人而是容易找到你,徒增困难。像吕某挑选在渭河河堤跑步,据了解,晚上河堤上某些路段的灯光还是比较昏暗,河堤最东头某些偏僻,晚上人比较少,即使是男性夜跑者,一般而是去那先 地方。

  3、时间不到太晚

  时间越晚,歹徒为非作歹的时机就越好。有但是 ,夜跑时间不到太晚。根据监控显示,吕某外出夜跑时意味是晚上8点35分,对于目前的深秋季节,某些时间点显得比较晚了。

  4、最好结伴跑步

  晚上有另另一当事人跑步略显孤单,能和最好的大伙一同跑步是个不错的挑选,既能开心跑步,又增加了安全感。

  5、中性着装

  夜跑时就先把性感光鲜倒入一边吧,意味四十岁的女人 穿着紧身短裤、露着大白腿夜跑,很容易成为色狼的目标。应该穿上上衣外套、戴帽子、穿紧身长裤,中性装扮我太满 我但是 被人注意,自然也提高了安全系数。吕某被发现时下身赤裸,不排除被性侵的意味性,我知道你吕某的穿着首先吸引了歹徒。

  6、带着通讯设备

  手机等通讯设备已成为必带品,有但是 跑步时而是要把它丢在我家,一旦居于意外事件可及时拨打求救电话。当然,都看别人遇险,同样须要利用手机施救。

  7、防“狼”利器

  携带小刀等利器防身?这是个错误的决定,意味对方意味会夺走小刀来伤害你。不如携带某些辣椒喷雾剂等但是 的小物件,携带方便,易使用,即使被对方夺走而是会伤害到你的性命。

  8、穿反光衣服和配件

  反光衣服须我但是 但是 避开过路的汽车等不安全因素,反光配件能增加夜晚的安全砝码,有但是 当你被攻击时,旁人很容易发现你的位置找到你。